每個女性都希望有飽滿堅挺的胸部,但許多女性都忽略胸部是氣血轉運站,我們人體重要的心臟、肺臟、淋巴系統都匯集此處,所以女性應該平日保健按摩雙峰,不只能預防胸部下垂,由於按摩胸部會促進分泌催產素,能抑制乳癌並舒緩經前症候群,還能降低囊腫產生的機會,另外,時常按摩乳房也能讓胸部更緊實有型,同時讓胸部組織獲得更多氧氣、養分,並去除毒素;用正確方式按摩乳房,也能檢查乳房是否有異狀,是預防乳癌的重要檢測方式之一。
胸部按摩的好處
一、加速血循環讓胸部有彈性
每天堅持按摩乳房十幾分鐘,可有效增進胸部肌肉的協調活動,加速血循環及新陳代謝,有利於女性自身乳房健康。由下往上、由內而外地撫摸乳房,用適當的手部力量交替來回按摩雙乳各2分鐘。建議搭配美胸產品或是身體按摩油,達到滋潤胸部肌膚及增加胸部彈性。
二、 促進乳房飽滿澎潤
按摩乳房可以讓女性順氣開胸讓雙峰有美好曲線,但是一定要有專業手技刺激胸部穴位,才能讓胸部飽滿澎潤。
三、 預防乳腺疾病
現代的各種婦科病越來越多,乳房疾病更是層出不窮,而女性在自我胸部按摩過程中,由於按摩胸部會促進分泌催產素,能抑制乳癌並舒緩經前症候群,還能降低囊腫產生的機會,就能及早發現乳房周圍是否存有腫塊問題,胸部按摩就是很好的預防乳腺疾病方法。
胸部按摩的方法
胸部按摩方法一:由外往內按摩美胸,雙手塗抹胸部保養產品,雙手除大拇指以外的四指合併,用掌心和指腹包覆胸部的下緣,由外往內撥動按摩,直到胸部保養品完全吸收為止。
胸部按摩方法二:由下往上按摩美胸,雙手除大拇指以外的四指合併,用掌心和指腹包覆胸部的外緣,從下往上滑動的同時,將腋下的贅肉往內撥,按摩直到胸部保養品完全吸收為止。
胸部按摩方法三:四指合併按摩美胸,雙手除大拇指以外的四指合併,雙手從下往上輪替拍打胸部的下緣,按摩直到胸部產品吸收為止。
胸部按摩的注意事項
進行胸部按摩不但能促進血液循環,讓胸部緊實堅挺,還能預防各種乳腺疾病的發生。雖然胸部按摩的好處很多,但其實乳房是很脆弱的部位,所以在對乳房進行按摩的時候一定要非常地小心謹慎。若想要舒適的美胸按摩推薦沐淨科技體雕診所LPG4D桃花美胸按摩療程,擁有專業手技刺激胸部穴位,搭配義大利高效安瓶及美胸專用按摩油滋潤胸部肌膚,呵護女性雙峰讓圓潤飽滿再現。
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